Alors que le pays traverse une période de forte canicule, le ministère de la Santé a rappelé, lundi, dans un communiqué, l’importance de respecter les mesures préventives afin de réduire les risques liés aux températures élevées, notamment pour les catégories les plus vulnérables : enfants, personnes âgées et malades chroniques.
Le ministère recommande de fermer volets et rideaux des logements exposés au soleil, de garder les fenêtres closes lorsque la température extérieure est supérieure à celle de l’intérieur, et surtout d’éviter de sortir aux heures les plus chaudes. En cas de nécessité, il est conseillé de se déplacer tôt le matin ou tard le soir, de porter des vêtements amples et légers, de rester à l’ombre, de s’hydrater régulièrement en privilégiant l’eau et d’éviter les boissons sucrées ou caféinées. Les activités physiques ou extérieures comme le sport, le jardinage ou le bricolage sont à proscrire durant cette période. Le ministère met également en garde contre les signes annonciateurs d’un coup de chaleur : maux de tête, nausées, soif intense, peau rouge, chaude et sèche, ainsi que confusion mentale. En présence de ces symptômes, il est recommandé de placer la personne dans un endroit frais, de l’hydrater, de l’asperger d’eau fraîche et de favoriser l’aération. Pour toute situation d’urgence ou accident lié à la chaleur, la Protection civile invite les citoyens à contacter immédiatement son numéro vert 1021 ou le numéro d’urgence 14, en communiquant l’adresse exacte et la nature de l’incident afin de permettre une intervention rapide et efficace.
Malik C
