Selon une récente étude, garder une (bonne) nouvelle secrète serait bénéfique pour la santé et apporterait davantage d’énergies positives. Vous venez d’apprendre une bonne nouvelle et vous avez envie de la crier sur tous les toits ? Prudence, garder cette information secrète pourrait être bénéfique pour votre santé.
Selon une récente étude publiée par l’American Psychological Association, conserver cette bonne nouvelle rien que pour soi avant d’en parler aurait des bénéfices pour la santé mentale. En effet, cela permettrait de se sentir plus vivant et même d’avoir davantage d’énergie. « Des décennies de recherche sur le secret suggèrent qu’il est mauvais pour notre bien-être. Ces travaux ont examiné seulement le fait de garder des secrets avec des conséquences négatives sur nos vies. Le secret est-il intrinsèquement mauvais pour notre bien-être ou les effets négatifs du secret ont-ils tendance à découler du fait de garder des secrets négatifs ? » S’est interrogé l’auteur principal, Michael Slepian, professeur agrégé de commerce à l’université de Columbia (États-Unis). Et de poursuivre : « Bien que les secrets négatifs soient beaucoup plus courants que les secrets positifs, certains des événements les plus joyeux de la vie commencent par des secrets comme une demande en mariage, la découverte d’une grossesse, des cadeaux, etc. » Ces conclusions ont été publiées dans le dans le Journal of Personality and Social Psychology.
