Un accident vasculaire cérébral (AVC) ou une crise cardiaque ne survient presque jamais par hasard. Une nouvelle étude internationale montre en effet que la grande majorité des personnes touchées présentaient déjà un ou plusieurs facteurs de risque cardiovasculaires bien avant l’événement.
Selon cette recherche menée par Northwestern Medicine aux États-Unis et l’Université Yonsei en Corée du Sud, plus de 99 % des victimes d’infarctus ou d’AVC avaient au moins un facteur de risque identifiable, soulignant ainsi l’importance cruciale du dépistage et de la prévention. Pour parvenir à ces résultats, les chercheurs dont le Dr Philip Greenland ont examiné les antécédents médicaux de patients ayant subi un infarctus, un AVC ou une insuffisance cardiaque. Leur analyse a permis de dégager quatre facteurs de risque cardiovasculaires majeurs : une tension artérielle trop élevée, un taux de cholestérol important, une hyperglycémie à jeun, une consommation actuelle ou passée de tabac. L’étude révèle également que même les femmes de moins de 60 ans, pourtant considérées comme un groupe à faible risque, étaient plus de 95 % à présenter au moins l’un de ces facteurs. Une donnée qui rappelle qu’aucune catégorie de population n’est totalement épargnée et que chaque symptôme doit être pris au sérieux. Parmi les quatre facteurs identifiés, l’hypertension artérielle apparaît comme la cause la plus fréquente d’accidents cardiaques ou cérébraux, touchant plus de 94 % des patients analysés. Un meilleur contrôle de la tension artérielle pourrait donc prévenir un nombre significatif de complications cardiovasculaires. Ces conclusions sont par ailleurs renforcées par une étude belge récente réalisée par Mensura, l’Université d’Anvers et l’Université de Hasselt. Les chercheurs rappellent que les maladies cardiovasculaires sont multifactorielle et dépendent fortement des choix de vie individuels : alimentation, sommeil, consommation d’alcool ou encore stress. Le Dr Gretel Schrijvers, CEO de Mensura Group, souligne notamment que les troubles mentaux — en particulier le stress — peuvent provoquer une élévation temporaire de la tension artérielle, augmentant ainsi le risque d’accident. L’étude belge a également mis en évidence les secteurs professionnels les plus exposés aux risques cardiovasculaires. La logistique, la construction et la métallurgie arrivent en tête des domaines où les travailleurs présentent les niveaux de risque les plus élevés. Les chercheurs insistent donc sur un message central : en identifiant et en prenant en charge ces quatre facteurs de risque, la majorité des AVC et des infarctus pourraient être évités. Une prévention active et un suivi régulier de son état de santé demeurent essentiels. Conseils pratiques pour réduire ces risques : Surveiller sa tension artérielle, idéale autour de 120/80 mmHg ; Gérer son cholestérol grâce à une alimentation équilibrée, une activité physique régulière et, si besoin, un traitement adapté ; Réguler sa glycémie en limitant les sucres ajoutés ; Arrêter le tabac, principal accélérateur des risques cardiovasculaires.
Neila M
